Immunsystem schnell auf Vordermann bringen
[ Nach unten | Zum letzten Beitrag | Thema abonnieren | Neueste Beiträge zuerst ]
Immunsystem schnell auf Vordermann bringen
von Pelo am 24.06.2024 10:47Hi Folks,
kommende Woche wollten wir in Urlaub nach Ibiza fliegen. Allerdings schwächel ich ein wenig und fühle mich schlapp. Will natürlich unbedingt fliegen. Wie bringe ich mein Immunsystem wieder auf Trab?
Antworten
Re: Immunsystem schnell auf Vordermann bringen
von Betty am 25.06.2024 11:27Versuche es mit viel Bewegung an der frischen Luft, viel Schlaf, Verzicht auf Kaffee, Alkohol und Nikotin, wenig Stress, ausgewogene Ernährung. Viel Glück
Re: Immunsystem schnell auf Vordermann bringen
von Yuppie am 27.06.2024 13:33Versuche es mal mit Kurkuma. Dir sicherlich als Gewürz geläufig. Was aber viele nicht wissen, was man aber z.B. unter www.vitaminexpress.org nachlesen kann, ist, das Kurkuma sehr vitaminreich ist, und dager ideal geeignet das Immunsystem zu stärken